做法：干姜、枸杞各10克，加水500毫升，煮沸10分钟即可饮用；
注：搭配几朵菊花，可避免上火。用于辅助治疗由肾阳虚衰引起的畏寒肢冷、腰膝酸软疼痛、倦怠乏力等症。
中医认为，阳气的发源地在肾，肾藏精，为生命活动提供原动力。人体与自然界有个相应的平衡，此时机体会出现阳气不足的情况，人自然就容易犯困。因此，补肾尤为重要。
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网友提供：有朋友留言，自己在外面工作，不慎冻伤了手脚，现在已经开裂了，非常疼痛，抹了冻伤膏，但是没大用，有没有能够快一点好的办法，好了后还要继续工作。 这是一位东北的朋友留言，东北…
化骨方: ①威灵仙30克白醋半瓶水半碗一起煮水十五分钟后，凉后慢慢喝下化鱼刺鸡骨鸭骨。 ②陈年丝瓜络带丝瓜子一节烧灰研细冲半碗温开水慢慢喝下。 ③稔根（稔子树的根）30克煮水二十分…
青春豆为不少青春期爱美的朋友们不小的烦恼，采用放血疗法固然有效，若不愿放血的，我有两个非常简单的绝招献出，治愈多人，百治百验，一般今日服次日即见效，多两至三日也见效，先是痘疮变…
1 中医有一句话俗语叫：气为血之帅。气和血的关系是什么？他们绝对不是半斤八两，气血平衡，这个血能不能够在血管里面运行畅通、流动、运转，把营养输送到五脏的各个部位，就靠气在推动它，领…
立秋后15天，是清湿热补脾土的关键时期。 《黄帝内经》说“秋伤于湿”。 秋天的前半部分，仍在中伏天，属长夏。 炎热雨水多，是一年中湿气最重的时候。 湿易伤阳，尤其是脾阳。 所以立秋…
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