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、菊花茶多久喝一次?
喜欢菊花茶的人,可以根据自己的身体状况而定,比如一周可以喝3-5天。尽量少喝,可以一周喝一天,当然也可以放一些枸杞,或者放一些大枣,可以减轻菊花的寒气。
3、菊花茶的保存方法
3.1。凉茶最好用密封的陶瓷罐存放,防潮、防虫、防臭、避光。罐子不得有异味。透明的密封罐子最好放在储藏柜里。

健康养生益寿延年

诚可以说“两朵黄菊花一撮茶,清热去火有寿加”。由黄菊花和荼叶根据生产加工做成,有比较明显的除病养生保健的功效,四季皆可服食。荼叶,性微甘,生寒,芬芳辛散,清热解毒而不伤阳,辛开而不伤阴,有醒胃悦脾之妙,且能破热流,除瘴气,清洗胃肠一切垢腻。荼叶中常含咖啡碱能激动高級中枢神经,氨茶碱能扩大心脏冠脉。除此之外,荼叶也有有利排尿、除菌等功效。

美容养颜助睡眠

黄菊花茶往往变成临睡前配置茶健康饮品的优选,关键是由于其温和的舒眠功效,是凝神静气的最好纯天然方子。

瘦身减肥

菩提叶的茶韵闻着素雅美丽动人,喝起來朗朗上口且味儿会残余在舌头。可有利排尿,溶解人体脂肪,有利于排出来身体废弃物,是减肥瘦身的合理食品。并具镇静神经、助眠的实际效果。喝时加一点纯蜂蜜,口味更

3.2.不要将不同种类的凉茶混合存放,否则容易产生异味,尤其是香气较重的品种,如薰衣草。
3.3.不要将同一品种、不同时间购买的凉茶放在一起,否则香气会更快流失。
3.4.凉茶的保质期一般为1至2年。存放时间越长,颜色和香气就越差。

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