养心：桑桂陈皮饮，非常适合这个季节喝！

宏猫大哥 • 文章来源: 网络 • 2023年8月12日上午10:23 • 健康知识

桑葚干6颗+桂圆5个+陈皮1片直接泡水喝就可以，甜甜的。

午养心，中午喝最好，喝了最好午休一下。

频繁夜醒的，入睡困难的，可以试试这个。夏日养心就是养血！

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