古人说，春三月，此谓发陈，春季阳气升发，此时我们的身体需要舒肝、理气、排毒!
“冬闭藏”“春升发”，冬天到春天的过度，要把冬天藏在体内不好的东西宣泄出去，顺应肝气得以升发，所以“疏肝气”是重点。
材料：陈皮1瓣+佛手2g+玫瑰花2g+红枣 3颗
功效：疏肝解郁、理气和中
适合肝气不舒畅，容易长痘长斑，情绪急躁，易生闷气的姐妹。肝主疏泄，养好肝，身体的气血运行也会调和
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