立冬补气血偏方，常喝不显老！中医认为“气”“血”为健康之本。
气血不足的姐妹，经常手脚冰凉、脸色蜡黄、头发干枯无光泽。
给自己安排一碗补气血当归鸡蛋茶，经期后连喝3-5天，气血充盈，面色红润气色好！
食材：当归、红糖、鸡蛋
做法：
当归加适量清水煮20分钟，后加入红糖煮2分钟；
鸡蛋打散，迅速将煮好的当归红糖水冲进去即可。
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2023年11月8日 上午9:39
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2023年11月8日 上午11:55
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