黄芪陈皮水,喝出小蛮腰奥!

爱美女士注意了,黄芪陈皮水,喝出小蛮腰奥!!!

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材料:黄芪10给、陈皮5g、茯苓15g、山楂3g

作用:消食、减脂、利尿消肿

适宜:明明不胖,肚子上却有肉肉;经常无力,走几步就累。

做法:所有食材洗净,放入养生壶,加入1000ml清水,煮开30分钟即可。

【注意】一周喝两次为宜,阴虚火旺之人不建议喝,小孩子不建议喝。

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