武汉高质量品茶推荐喝茶外卖工作室详细位置技术堪称完美《13189658115薇扣同号》通常情况下，长时间喝茶会年轻，往往是可以延缓衰老的。具体分析如下：
茶中含有茶多酚、可可碱、粗纤维、胶质、叶绿素、维生素A原等物质，其中茶多酚是一种天然的无毒的抗氧化剂，能够清除氧自由基，而且还能有效地防止低密度脂蛋白的过氧化，起到延缓衰老的作用，所以长时间喝茶是会年轻的。并且长时间喝茶还有降压、降脂、解除油腻、抗动脉硬化、利尿消肿、防龋齿、治菌痢、防辐射等作用，可以预防心血管的疾病，是有利于身体健康的。
不过喝茶者应该注意，尽量不要在晚上睡觉之前喝太多的浓茶，否则可能会影响睡眠质量。
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